Joga uz zalazak sunca na terasi Kluba mladih

U četvrtak, 25. svibnja, od 17 do 20 sati, održava se Yogarden – joga na terasi Goričkog kluba mladih.

Joga je mnogo više od još jedne metode tjelovježbe – ona predstavlja način života, cijeli jedan svjetonazor koji pomaže u lakšem svladavanju svakodnevnih napora, te boljem razumijevanju sebe i svijeta oko nas. Kroz Jogu uči se povezivati tijelo, um i duh; uči se poštovati svoje tijelo i njegove (ne)mogućnosti, razvija se strpljenje, snaga, fleksibilnost, ravnoteža i koncentracija – poručuju iz Goričkog kluba mladih.

-Svi zainteresirani na besplatan sat yoge trebaju ponijeti prostirku i udobnu pamučnu odjeću. Nakon vježbanja bit će organizirano druženje uz čaj, a učiteljica joge Jelena Šaban odgovarat će na pitanja znatiželjnika. Joga na terasi, zalazak sunca, opuštajuća atmosfera i prigodna glazba. Ako već neko vrijeme razmatrate isprobati yogu, onda je ovo odlična prilika – zaključili su organizatori.