Na Četrtom četrtku saznajte više o disanju kao preduvjetu kvalitetnog života
Antun Andreić prvo je ime ovomjesečnog Četrtog četrtka koji će se održati 23. studenog u Središnjem odjelu Gradske knjižnice.
Na 2. hrvatskom kongresu osteopata održanom u Opatiji 22.-23.9.2023. gospodin Antun Andreić održao je predavanje pod nazivom “Disanje kao preduvjet kvalitetnog života kroz okular Tai Chi sustava vježbanja prema dr. Paul Lam” koje je pripremio u suradnji s mag. fizioterapije Gordanom Vešligaj Kos, a sada će to predavanje održati i u Velikoj Gorici.
Dr. Paul Lam, liječnik obiteljske medicine i učitelj Tai Chia u svom programu Tai Chi for Health razvio je nekoliko modela vježbanja od kojih su najpoznatiji Tai Chi za prevenciju padova, Tai Chi za dijabetes i Tai Chi za artritis. U sva tri programa velika pozornost poklanja se disanju kao sastavnom dijelu programa.
-Na disanje možemo gledati kao na alat koji nam pomaže poboljšati rad respiratornog sustava u kojem je došlo do nekih zdravstvenih tegoba poput alergije, astme, problema sa spavanjem ili probavom. Ovome procesu također pridajemo značaj kao nečemu što utječe na zdravlje kralježnice, stabilnost trupa, angažmanu određenih mišića. U praktičnom dijelu predavanja Antun Andreić će nam pokazati kako pomoću određenih tehnika disanja utjecati na smirivanje svoga živčanog sustava ili njegovo buđenje-poručuju organizatori.
S Lokosima u 'nenogometnom' terminu petkom popodne: Uvjeren sam da će gledatelji uživati i da će biti golova s obje strane
Nakon Marije i Dragana, tko je novi gorički 'Mali svjetionik'? Prijavite najbolje radnike i sugrađane!
Nazire se rješenje za ulaz u Porinovu: Pokrenut postupak za proširenje i izgradnju nogostupa na spoju s Kolarevom
Dani osmijeha i otvorenih vrata stomatologije u Velikoj Gorici
OPG Benjamin slavi 30 godina: Dani otvorenih vrata uz radionice za djecu i bogatu ponudu biljaka
Disciplinski sudac Neven Šimunić pozvao Vatrogasac i NK Gaj na dodatno pisano očitovanje o 'masovnom incidentu' i prekidu utakmice u Kobiliću
