Pokrenite se i priključite besplatnim treninzima dva tjedna u Fitness centru "Afterwork Gym"

Fitness centar "Afterwork Gym" u ožujku provodi akciju za sve građanke i građane Velike Gorice i nudi besplatan paket treninga u trajanju od dva tjedna, od 3. do 15. ožujka.

Program djeluje u sklopu fitness programa za odrasle u organizaciji Udruge za sport i rekreaciju Klokan Sport, a namijenjen je i početnicima i onima koji su već u formi.

Svi zainteresirani mogu odabrati između dvije vrste treninga:

Flow Pilates - jedinstveni sustav treninga s vlastitim tijelom i pomoćnim rekvizitima (pilates lopte, bućice, elastične trake). Naglasak je stavljen na razvoj mobilnosti, stabilnosti te snage i fleksibilnosti kroz prirodne oblike kretanja.

Total Body - sustav vježbanja s vanjskim opterećenjem (girje, medicinke, suspenzijski trenažeri, uže, utezi). Cilj je sagorijevanje kalorija i kvalitetno oblikovanje tijela, uz razvoj snage i kondicije te brzine i koordinacije.

Treninzi se odvijaju pod stručnim vodstvom magistra kineziologije, Tomislava Nedića i instruktora funkcionalnog fitnesa, Josipa Nedića!

TERMINI:

Utorak i četvrtak – jutarnji: 07:30 – 08:30

Utorak i četvrtak – popodnevni: 18:45 – 19:45 i 19:45 – 20:45 sati.

Treninzi se održavaju na Gradskom bazenu Velika Gorica, ulica kralja Stjepana Tomaševića 23

Više informacija o prijavama dostupno je na web stranici, te na društvenim mrežama, Facebook i Instagram.