Prenatalna yoga kojom ćete pripremiti tijelo i duh za porod
Prenatal yoga namijenjena je trudnicama, a cilj je podržati ovo posebno i čudesno razdoblje u životu žene kroz vježbe dubokog disanja i vježbanje prilagođeno trudničkim potrebama.
Uz ovu tehniku možete jačati čitavo tijelo, poraditi na fleksibilnosti mišića i mobilnosti zdjelice, ramena i kralježnice kroz položaje koji su sigurni za trudnice te poboljšati disanje, kako biste pripremili tijelo i um za porod.
U svaki sat uključena je trudnička meditacija i vizualizacija, kroz koju ćete se povezati s bebom i otkloniti strahove vezane uz trudnoću i porod.
Ako se već niste uključile, nije kasno, jer novi termin je već u petak 15. ožujka s početkom u 17:30 sati.
Cijena je 150/140 kn za jednom tjedno a 220/200 kn za 2 puta tjedno. Niža cijena je za nezaposlene i trudnice na porodiljnom.
Za sva dodatna pitanja javite se u inbox Yoga VG studija, napišite mail na butoracbrankica05@gmail.com ili nazovite na 0955768116.
Skupština Zagrebačke županije odlučila o dobitnicima javnih priznanja, među njima su Josip Mučnjak i Gordana Kovačić iz Velike Gorice i DVD Kravarsko
Juraj Huber osvojio Betonac Open, Josip Pavlinić dobio nagradu za fair play: Još jedan u nizu zanimljivih turnira, uz povjetarac
Mladi župljani Navještenja BDM hodočastili u Rim: Slijedimo primjer blaženog Ivana Merza
Tibi ostaje Goričanin: Cilj je da budemo još konkurentniji
Turizam u Zagrebačkoj županiji: Velika Gorica i dalje na vrhu po broju dolazaka i noćenja, slijede Jastrebarsko i Sveta Nedelja
Kada glas Pacifika zapjeva u srcu Turopolja
